recepty

zobrazit
Recepty před opalováním 2/2

 Mrkvová pomazánkaMrkve není nikdy dost, co se týče opalování, měla by být konzumována denně. Na mrkvovou pomazánku bude potřeba 50 g změklého másla, 100 g mrkve najemno nastrouhané, 120 g lučiny, 50 g sýra (eidamu, ale může být jakýkoli tvrdý podle… »

Recepty před otěhotněním 2/2

Cereálie s medem Pro ženy před plánovaným otěhotněním je vhodné udělat jídelníček, který tělo posílí a podpoří pro plodnost. Obvykle totiž ty ženy, které touží po miminku, mají problém s otěhotněním. Nicméně existuje strava, která podle zkušeností může… »

Recepty před otěhotněním 1/2

 Detoxikace těle před otěhotněnímPřed otěhotněním je potřeba si tělo vyčistit, takže vhodná bude precizní detoxikace. Na tu bude potřeba nejprve zaječická voda hořká, kterou ráno ihned po probuzení celou vypijeme. Poté se nic nekonzumuje a spíše… »

Recepty po porodu 2/2

 Těstovinový salát s kuřecím masemŽena po porodu potřebu skutečně nabrat sílu a energii a proto vydatný salát ji dá, co potřebuje. Na takový salát bude potřeb půl balíčku těstovin, 4 vejce natvrdo, dva grilované prsní řízky (nebo opečené na pánvi),… »

Recepty po porodu 1/2

 Energetické kuličky pro dodání energie po poroduPorod je nejen přirozená věc, ale také velice náročná fyzicky a proto je nutné o porodu myslet na dodání energie. Pro dokonalou dávku energie bude potřeba čtvrtka lžičky skořice, 4 lžíce kakaa, 50… »

Recepty během těhotenství 2/2

 Chřest se šunkou a sýremVýborný na období během těhotenství je i chřest, který zase ozvláštní stravu během těhotenství a dodá tělu mnoho prospěšných látek. Na jednoduchý recept z chřestu bude potřeba chřest, kvalitní šunka, máslo, sůl, pepř, cukr,… »

Recepty během těhotenství 1/2

 Dýňová polévkaV době těhotenství vyživuje nastávající matka nejen sebe, ale i svůj plod. Proto by zvláště v tomto období mělo být tělo zásobeno velkým množstvím výživných látek. Na přípravu dýňové polévky je potřeba mít dýni, cibuli, mrkev, sůl,… »

Recepty před opalováním 1/2

 Polévka z opražené mrkveAby opálení vydrželo, je potřeba konzumovat mrkev. Na polévku z mrkve bude potřeba 450 g čerstvé baby karotky, 450 g čerstvé muškátové tykve nakrájené na kousky, jednu cibuli nakrájenou na kousky, kuřecí vývar… »

Recepty pro období snahy o zlepšení stavu pleti 2/2

 Banánová pomazánka s ořechyNa pleť, zejména pro období snahy o zlepšení stavu pleti je potřeba tělu i pleti dodávat vitaminy a zdraví prospěšné látky v co největší míře. Na zdravou, sladkou pomazánku bude potřeba dvě lžíce medu, hrst… »

Recepty pro období snahy o zlepšení stavu pleti 1/2

 Pečené tofuJedna z důležitých potravin pro zdravou pleť je i tofu. Proto pro období snahy o zlepšení stavu pleti není možné vynechat.Na pečené tofu bude potřeba 500 g tofu, dvě lžíce sójové omáčky, lžíce kari, 500 g žampiony, 125 ml zeleninového… »

Dietní recepty - fazole se špenátem a fazolová polévka

 Fazolová polévkaNa přípravu polévky je potřeba porce fazolí, cibule, česnek, vývar, mletá paprika, sůl a samozřejmě hladká mouka. Fazole se namáčejí přes noc a druhý den se v hrnci začne se zpěněním cibulky, přisypáním mouky a papriky a zalitím… »

Dietní recepty na gril - sezónní zelenina a grilovaný pstruh

 Grilovaná sezonní zeleninaMezi dietní recepty z grilování patří i ty zeleninové. Na tento potřebujeme cuketu, lilek, rajčata, červenou a žlutou papriku, cibuli a na dochucení trochu sýru feta, olivový olej, šťávu z citronu a trochu soli… »

Recepty na grilování - kuřecí špíz a hamburger se salátem

 Kuřecí špízJednoduché jídlo, na které jsou potřeba kuřecí prsa, jarní cibulka, klasická cibule, pórek a dále paprika. Postup je velmi jednoduchý, kdy stačí prsa nakrájet na kousky, osolit a opepřit a vše ostatní na tenčí kolečka. Následně napichujeme… »

Dietní recepty: polévka z hlívy ústřičné a kuřecí maso s hlívou a rýží

 Polévka z hlívy ústřičnéRecept má stejný průběh, jako při vaření dršťkové polévky. Bude třeba cibule, červená paprika, mrkev, česnek a dále samozřejmě i trocha mouky, stejně jako vývar. Vše začíná pokrájením a zpěněním cibule i mrkve. Poté… »

Dietní recepty s chřestem

 Kuře s chřestem v alobaluNa přípravu jsou nutná dietní prsa, dále samotný chřest, brambory a menší mrkev. Pro dochucení sůl a pepř. Vše je nejprve nakrájeno na menší kousky a vloženo do alobalů. Můžeme dochutit solí a pepřem, stejně jako… »

Recepty na kachní játra se salátem a na játra s cibulí, česnekem a bramborem

Játra s cibulí a česnekem, podávané s bramboremMezi dietní recepty z jater zařaďme i tuto jednoduchou variantu. Na tu potřebujeme jenom tři suroviny, a to:·         Vepřová játra·        … »

Dietní recepty: grilovaná játra a dušená drůbeží játra

 Grilovaná játraGrilovat lze jakékoliv maso a játra nejsou výjimkou. Potřebujeme vepřová játra najemno nakrájená, a dále už jenom pečivo, se kterým je budeme podávat. Sůl a pepř jsou samozřejmostí. Játra nejprve opepříme a poté vložíme na gril.Opékáme… »

Recepty na jáhelník a na jáhly po čínsku

 JáhelníkZajímavý dezert, který potěší i nízkou kalorickou hodnotou. Primárně potřebujeme jáhly, mléko, vejce, práškový cukr a strouhaná jablka. Vše doplníme také:·         Vanilkou·        … »

Recepty na květákovou pizzu a květák s vejcem

 Květák s vejcemKlasický a opět jednoduchý recept, na jehož přípravu je nutný jenom květák, cibulka, vejce a brambory. Nejprve dáme vařit brambory, které jsou pouze přílohou. Potom krátce povaříme také květák, dokud nebude měkký. Jakmile vychladne,… »

Dietní recepty: grilovaný losos a pečený losos

 Jednoduchý grilovaný lososLosos je rybou ideální ke grilování. Potřebujeme výhradně jenom tuto rybu a následně přílohu ve formě zeleniny, nebo celozrnného pečiva. Poté už stačí sůl, pepř a citronová šťáva. Jednoduše osolíme, opepříme a můžeme pokapat… »

zobrazit

Můžete si také přečíst

Celebrity
Zvláštní zájmy světových režisérů - James Cameron

 Velké jméno mezi režisérskou špičkou ve světě má i James Cameron, tvůrce například nezapomenutelného filmu Titanic,…

Celebrity
Zvláštní zájmy světových režisérů - Quentin Tarantino

 Velice známý a nezaměnitelný světový režisér je Quentin Tarantino. Mimo režii se věnuje i scénářům, za které má také…

Celebrity
Zvláštní zájmy světových režisérů - Steven Spielberg

 Údajně nejúspěšnější komerční režisér na světě, Steven Spielberg je skutečný režisérem, který má za sebou řadu veleúspěšných…

Celebrity
Zvláštní zájmy českých režisérů - Věra Chytilová

 Známou českou režisérkou byla i Věra Chytilová, která za sebou zanechala několik povedených snímků. Zvláštní zájmy…

Kultura
Recenze knihy Valdštejn – zkamenělé srdce v moci ďábla

Pro milovníky historie vychází kniha, kterou by si neměli nechat ujít. Valdštejn – zkamenělé srdce v moci ďábla je titul,…

Celebrity
Zvláštní zájmy českých režisérů - Jan Hřebejk

Jeden z velkých českých režisérů je i Jan Hřebejk, uznávaný tvůrce mnoha slavných filmů a také několikrát oceněný režisér.…

Celebrity
Zvláštní zájmy českých režisérů - Filip Renč

 Populární český režisér Filip Renč se pohybuje ve světě filmu již od raného mládí. Je to zejména proto, že pochází…

Celebrity
Zvláštní zájmy českých režisérů - Jiří Menzel

 Úspěšný český režisér, který má za sebou hned několik spěchů, včetně trofeje té největší ve filmové branži to Oscara.…

Celebrity
Zvláštní zájmy českých režisérů - Miloš Forman

 Miloš Forman, jeden z největších českých režisérů snad všech dob. Uznávaný na světě a opravdu velký režisér. Zvláštní…

 
Vítejte Krása a móda Rodina a vztahy Zdraví Domov Společnost Horoskopy Redakce
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY