Jak mít hezký vztah a současně dobré zdraví?

Velikost textu: A A A

Jak mít hezký vztah a současně dobré zdraví?

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Je téměř nemožné mít hezký dlouhodobý vztah a současně trpět nějakou závažnou chorobou, která se vždy do soužití nějakým způsobem problematicky projevuje. Abyste těmto problémům předešli, máme pro vás několik důležitých tipů.

1. Na těsné noční prádlo zapomeňte

Jednou z častých chyb, které dělají při spaní nejenom muži, ale i ženy, je těsné noční prádlo. To má totiž a zdraví negativní vliv, protože se lidský organismus nedokáže v jeho sevření dostatečně uvolnit. Krev nemůže proudit, svaly se neuvolní dostatečným způsobem a dochází k větší intenzitě pocení. O menší kvalitě spánku nemluvě.

Nechte si zpracovat osobní horoskop od astrologa

ZOBRAZIT

2. Krása je i ve spánku důležitá

Nikdo po vás samozřejmě nechce, abyste chodily spát nalíčené a načančané. Ale dejte si pozor na to, v čem chodíte spát. Hezké noční košilky jsou pohodlné a současně mají šmrnce, takže nenechají žádného může úplně chladného. A to je přesně to, co každý partnerský vztah potřebuje. Trochu napětí a dráždivosti.

3. Bez hygieny to nepůjde

Pro někoho zcela logická informace, ale v některých případech tomu tak být nemusí. Dodržování intimní hygieny je nezbytnou součástí jak spokojeného soužití, tak zdraví každého jedince. U mužů například platí, že je to lepší s obřízkou, která snižuje riziko některých druhů onemocnění. Jsou k dispozici výzkumy, které tvrdí, že snižuje riziko rakoviny mužské chlouby a také je nižší riziko nákazy u některých pohlavních nemocí.
Ženy zase díky správné intimní hygieně můžou předejít různým zánětům a hlavně tolik nepříjemným výtokům a plísním.

4. Komunikace

V každém vztahu je základem dobrá komunikace. Ta se projeví nejenom na kvalitě vztahu, ale i na duševní pohodě obou partnerů. A již je prokázáno, že stav duše se projevuje na zdraví fyzického těla. Proto pokud nebudete kvůli komunikaci ve vztahu šťastní (a nejenom kvůli ní), potom se zvyšuje předpoklad, že se to projeví nějakou fyzickou chorobou.

 

Reklamní článek

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: pr, vztahy, zdraví

Můžete si také přečíst

Partnerské vztahy
Jak se hádat konstruktivně?

V partnerských vztazích se prostě hádkám nelze vyhnout. Důležité však je umět se hádat! Hádka, konflikt, spor, nezáleží na…

Hubnutí
Dělená strava ulehčí vašemu trávení!

Plánujete shodit nějaké to kilo? Potřebujete se zbavit plných tácu vánočního cukroví, které skončily ve vašem žaludku? Kromě…

Péče o tělo
Kokosový olej pro krásu vašeho těla

Ať už čerstvý nebo sušený, kokos je známou pochoutkou. Zejména v předvánočním čase sáčky se strouhaným kokosem na výrobu…

Láska a sex
Už mě něpřitahuješ

Dovedete si představit, že byste slyšeli tuhle větu z úst vašeho drahého muže? Myslíte si, že je lepší, pokud bohužel k této…

Výživa
Sezamové semínko a jeho kouzla

Sezame, otevři se...Sezamové semínko je opravdu kouzelné, o tom není pochyb! Je velice výživné a obsahuje řadu potřebných…

Ostatní
Trénujte smích! Proč? Léčí!

Je hodně terapií, které slibují omládnutí a prodloužení života. Na co ovšem utrácet naše těžce vydělané penízky, když tu…

Partnerské vztahy
Oddělené ložnice: Proč ne?

Zatímco v dávné minulosti byly oddělené ložnice manželů běžným standardem, dnes se jedná o cosi zapovězeného, co už pomalu…

Výživa
Tofu? A to je vlastně co?

Už jste někdy jedli tofu? Ono je opravdu možné, že pokud nepatříte mezi zastánce zdravé výživy a pravidelně nenavštěvujete…

Hubnutí
Jak si vypočítat BMI?

Máte každoroční neblahou zkušenost s přejídáním během vánočních svátků a vůbec celého zimního období? Znáte ten pocit, kdy…

 
Vítejte Krása a móda Vše Zdraví Domov Společnost Horoskopy
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt