Recepty před opalováním 1/2

Velikost textu: A A A

Recepty před opalováním 1/2

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Polévka z opražené mrkve

Aby opálení vydrželo, je potřeba konzumovat mrkev.

Na polévku z mrkve bude potřeba 450 g čerstvé baby karotky, 450 g čerstvé muškátové tykve nakrájené na kousky, jednu cibuli nakrájenou na kousky, kuřecí vývar – asi 4 šálky, 3 lžíce olivového oleje, stroužek česneku, 12 kousků celé skořice, půl lžičky čerstvého tymiánu, půl lžičky nastrouhaného muškátového oříšku, 12 lístků máty, a bobkový list. Nejprve je potřeba si předehřát troubu na 190 stupňů, kde na 20 minut vložíme mrkev a tykev. Poté v hrnci na olivovém oleje opečeme cibuli i česnek, přidáme mrkev a tykev, také podlijeme kuřecím vývarem, dáme tymián, bobkový list a vaříme asi 20 minut. Po této době koření vyjmeme a polévku rozmixujeme a podáváme ozdobenou kořením.

Nechte si zpracovat osobní horoskop od astrologa

ZOBRAZIT

Ovesné mrkvové sušenky

Mrkev obsahuje velké množství látek, které podporují získání krásné bronzové pokožky.

Pro přípravu ovesných sušenek bude zapotřebí 30 g másla 60 g medu, vejce, lžička skořice, větší špetka soli, 100 g ovesných vloček, 80 g celozrnné mouky, půl lžičky prášku do pečiva, jedna mrkev. Nejprve mrkev nastrouháme najemno, a rozmixujeme vločky. Máslo rozpustíme a přidáme do něj med, vejce, skořici i sůl a poté zamícháme do směsi vločky, mrkev i prášek do pečiva. Těsto rozdělíme na 20 dílů, vypracujeme kuličky, které se na plechu a pečícím papíru zploští do tvaru sušenky. Pečeme na 160 stupňů 20 – 30 minut. 

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: recepty

Můžete si také přečíst

Výživa
Sezamové semínko a jeho kouzla

Sezame, otevři se...Sezamové semínko je opravdu kouzelné, o tom není pochyb! Je velice výživné a obsahuje řadu potřebných…

Výživa
Tofu? A to je vlastně co?

Už jste někdy jedli tofu? Ono je opravdu možné, že pokud nepatříte mezi zastánce zdravé výživy a pravidelně nenavštěvujete…

Ostatní
Královna koktejlů

Každá velice dobře víme, jak báječný může být večer strávený s kamarádkou a sklenkou kvalitně namíchaného koktejlu.…

Ostatní
Celebrity a grilování, aneb elektrický gril ocení i ti nejnáročnější

Grilování se stává součástí života českých domácností. Nejde již jen o občasné grilovací párty, ale grily již pronikly do…

Zahrada
Recepty pro plynové grily a nejen pro ně

Blíží se grilovací sezóna a my vám proto přinášíme několik zajímavých a chutných receptů, které byste mohli vyzkoušet.Pro…

Výživa
Luštěniny: Cizrna beraní

Máte rádi luštěniny? Nestyďte se za plyny unikající z vašeho zažívacího traktu a dopřejte si pravou rostlinnou bílkovinu,…

Ostatní
Domácí alkohol

Alkohol je dobrým společníkem při posedávání s přáteli. Až vyrazíte na piknik či pozvete známé k sobě domů, určitě…

Ostatní
Šéf na grilu v akci

Pořad Šéf na grilu je tu! Oblíbený kat a šéfkuchař Zdeněk Pohlreich se vrací na televizní obrazovky ve velkém stylu. Se specializovaným…

Ostatní
Letní koktejly

Teploty stále rostou a není nic lepšího, než si dát ve žhavém počasí chladivý drink. Připravili jsme pro vás několik receptů,…

 
Vítejte Krása a móda Rodina a vztahy Vše Domov Společnost Horoskopy
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt