Recepty na grilování - kuřecí špíz a hamburger se salátem

Velikost textu: A A A

Recepty na grilování - kuřecí špíz a hamburger se salátem

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Kuřecí špíz

Jednoduché jídlo, na které jsou potřeba kuřecí prsa, jarní cibulka, klasická cibule, pórek a dále paprika. Postup je velmi jednoduchý, kdy stačí prsa nakrájet na kousky, osolit a opepřit a vše ostatní na tenčí kolečka. Následně napichujeme na špejle. Po hotové přípravě je možné maso umístit na rozpálený gril a grilovat do doby, než bude maso i zelenina hotová. Doba přípravy je zhruba 20 – 30 minut, v závislosti na délce samotného grilování. Zde kuřecí maso potěší svou snadnou přípravou.

Mezi dietní recepty z grilování patří i hamburger se salátem

Hamburger nemusí být nutně spojený jenom s houskou. Na tento konkrétní potřebujeme:

Nechte si zpracovat osobní horoskop od astrologa

ZOBRAZIT

·         Netučné mleté hovězí maso – 200 gramů
·         Sůl a pepř
·         Žloutek

Dále je možné připravit si jakoukoliv sezonní zeleninu dle chuti, šťávu s citronu a trochu olivového oleje. Maso důkladně prohněteme, osolíme a opepříme a přidáme žloutek. Jakmile se spojí, necháme chvíli odležet a vytvoříme placky. Do nich uděláme důlek a poté vložíme na rozpálený gril.

Mezitím si připravíme sezonní zeleninu, kterou nakrájíme do mísy a zakápneme olivovým olejem a šťávou z citronu. Tím je salát hotový. Po opečení burgerů servírujeme. V závislosti na kvalitě masa není vždy nutná jenom úprava well done. Vše je hotové zhruba za 30 minut od začátku přípravy.

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Štítky: grilování, recepty

Můžete si také přečíst

Výživa
Sezamové semínko a jeho kouzla

Sezame, otevři se...Sezamové semínko je opravdu kouzelné, o tom není pochyb! Je velice výživné a obsahuje řadu potřebných…

Výživa
Tofu? A to je vlastně co?

Už jste někdy jedli tofu? Ono je opravdu možné, že pokud nepatříte mezi zastánce zdravé výživy a pravidelně nenavštěvujete…

Ostatní
Královna koktejlů

Každá velice dobře víme, jak báječný může být večer strávený s kamarádkou a sklenkou kvalitně namíchaného koktejlu.…

Ostatní
Celebrity a grilování, aneb elektrický gril ocení i ti nejnáročnější

Grilování se stává součástí života českých domácností. Nejde již jen o občasné grilovací párty, ale grily již pronikly do…

Zahrada
Recepty pro plynové grily a nejen pro ně

Blíží se grilovací sezóna a my vám proto přinášíme několik zajímavých a chutných receptů, které byste mohli vyzkoušet.Pro…

Výživa
Luštěniny: Cizrna beraní

Máte rádi luštěniny? Nestyďte se za plyny unikající z vašeho zažívacího traktu a dopřejte si pravou rostlinnou bílkovinu,…

Ostatní
Domácí alkohol

Alkohol je dobrým společníkem při posedávání s přáteli. Až vyrazíte na piknik či pozvete známé k sobě domů, určitě…

Ostatní
Šéf na grilu v akci

Pořad Šéf na grilu je tu! Oblíbený kat a šéfkuchař Zdeněk Pohlreich se vrací na televizní obrazovky ve velkém stylu. Se specializovaným…

Ostatní
Letní koktejly

Teploty stále rostou a není nic lepšího, než si dát ve žhavém počasí chladivý drink. Připravili jsme pro vás několik receptů,…

 
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
Proč jíst vejce z biochovů 2/2
Proč jíst vejce z biochovů 2/2 Proč jíst vejce z biochovů 2/2
Předpověď pro měsíc srpen 2019
Předpověď pro měsíc srpen 2019 Předpověď pro měsíc srpen 2019
Jak získat srdce svojí vyvolené?
Jak získat srdce svojí vyvolené? Jak získat srdce svojí vyvolené?
Vítejte Krása a móda Rodina a vztahy Vše Domov Společnost Horoskopy
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY