10 důvodů, proč je zdraví prospěšná rýže 2/2

Součást žlučníkové diety

Rýže se skvěle hodí do jídelníčku malých dětí nebo starších lidí, protože nenadýmá. Oceníte ji také jako součást žlučníkových nebo žaludečních diet. Rýži nechybí ani schopnost odvodňovat a vyplavovat škodliviny ven z těla.

Lék při vysokých teplotách

Řešíte, jak si poradit s vysokými teplotami? Zkuste si udělat rýžový odvar a teplota určitě klesne. Rýže se využije také při zánětech. Díky rýži se snadněji vypořádáte také se zácpou nebo s průjmem. Rýži lze brát i jako dobrou prevenci ledvinových kamenů.

Rýže pro krásu

Hnědá rýže má vysoký obsah vitamínů a minerálních látek, proto je ideální pro všechny, kdo chtějí mít krásné a zdravé vlasy, kosti, kůži a nehty.

Vylepšení lupenky

Pokud budete pravidelně konzumovat rýži, vylepší se stav kůže při onemocnění lupenkou. V rýži nechybí několik esenciálních aminokyselin.

Bezlepková potravina

V případě, že máte celiakii, můžete do jídelníčku zařadit rýži, protože neobsahuje lepek ani cholesterol. U rýže oceníte také schopnost vylučování vody z těla.