10 důvodů, proč je zdraví prospěšný bílý jogurt se živými kulturami 1/2

Redukce hladiny cholesterolu v krvi

Jogurt s živými mléčnými kulturami se postará o redukci hladiny cholesterolu v krvi. Pokud však chcete získat ty správné léčebné účinky z jogurtu, musíte vybírat neochucené bílé jogurty s živými mléčnými kulturami.

Vylepšení stavu kůže

Bakterie mléčného kvašení se dost velkou měrou podílejí na našem zdravotním stavu. Dovedou ovlivnit, jak bude vypadat pleť a kůže.

V jogurtu nechybí probiotika

V jogurt jsou obsaženy probiotické látky – jde o přípravky s obsahem symbiotických živých mikroorganismů v lyofilizované a fermentované podobě. Užívají se k tomu, aby byly vyloučeny a zmírněny účinky škodlivých faktorů. Následně se organismus příznivě ovlivní. Využití lze shledat například po léčení pomocí antibiotik.

Dobré působení na trávicí systém

Jogurt s živými mléčnými kulturami by si měl najít místo v jídelníčku každého jedince, protože má blahodárné účinky na trávicí ústrojí. Díky svému obsahu tento jogurt umí zabránit rozšiřování nežádoucích bakterií ve střevech.

Lepší imunita

Mléčné bakterie podporují odolnost organismu. Pokud zařadíte jogurt do vaší stravy, zvýšíte tím
obranyschopnost imunitního systému organismu.