8 super rad jak rychle zamaskovat kruhy pod očima 2/2

Stisknutí dlaně

Jestliže stisknete výstupek na dlani pod ukazováčkem, jde o dobrý způsob, jak pomoci zraku a rovněž tato činnost pomáhá k odstranění tmavých kruhů pod očima.

Dobrý pitný režim

Nechcete mít kruhy pod očima? Zaměřte se na dostatečný pitný režim. Sem ale nezapočítávejte alkohol, kávu nebo černý čaj. V průběhu dne byste měli do těla dostat aspoň dva litry tekutin. Tím pádem budou ledviny mnohem čilejší a voda nebude zadržována zbytečně v těle, s čímž jsou spojeny různé potíže.

Železo v jídelníčku

Váš jídelníček by měl obsahovat hodně zeleniny a ovoce. Zejména se zaměřte na stravu obsahující železo. Jedná se hlavně o zvěřinu, luštěniny, játra a slunečnicová semínka. Jakmile si ráno omyjete obličej, naneste na pleť smíchanou rajčatovou a citronovou šťávu ve stejném poměru. Nechte působit půl hodiny a poté opláchněte.

Speciální krémy

Důležité je dbát na péči o pokožku. Na oční okolí byste měli používat pouze speciální krémy, tedy oční krémy, jinak bude vaše oční okolí rychleji stárnout a zintezivní i váčky. Krémy by měly obsahovat vitamíny C a K.