Konopný olejKonopný olej vzbuzuje zájem, ale rozhodně nemá halucinogenní účinky. Má však výraznou chuť a v kuchyní je ideální do studené kuchyně. Obsahuje totiž velké množství zdraví prospěšných látek, které se ale v případě tepelného… »

• red
• diskuze (0)
• Výživa

 Dýňový olejLidé si poslední dobou více všímají toho, co jedí, a proto i výběr oleje raději berou na nelehkou váhu. Existují totiž takové oleje, které mají blahodárné účinky na naše tělo i přesto, že se jedná o tuky. Dýňový olej je hodně vyhledávaný… »

• red
• diskuze (0)
• Výživa

 Fazolová polévkaNa přípravu polévky je potřeba porce fazolí, cibule, česnek, vývar, mletá paprika, sůl a samozřejmě hladká mouka. Fazole se namáčejí přes noc a druhý den se v hrnci začne se zpěněním cibulky, přisypáním mouky a papriky a zalitím… »

• red
• diskuze (0)
• Výživa

 Grilovaná sezonní zeleninaMezi dietní recepty z grilování patří i ty zeleninové. Na tento potřebujeme cuketu, lilek, rajčata, červenou a žlutou papriku, cibuli a na dochucení trochu sýru feta, olivový olej, šťávu z citronu a trochu soli… »

• red
• diskuze (0)
• Výživa

 Kuřecí špízJednoduché jídlo, na které jsou potřeba kuřecí prsa, jarní cibulka, klasická cibule, pórek a dále paprika. Postup je velmi jednoduchý, kdy stačí prsa nakrájet na kousky, osolit a opepřit a vše ostatní na tenčí kolečka. Následně napichujeme… »

• red
• diskuze (0)
• Výživa

 Polévka z hlívy ústřičnéRecept má stejný průběh, jako při vaření dršťkové polévky. Bude třeba cibule, červená paprika, mrkev, česnek a dále samozřejmě i trocha mouky, stejně jako vývar. Vše začíná pokrájením a zpěněním cibule i mrkve. Poté… »

• red
• diskuze (0)
• Výživa

 Kuře s chřestem v alobaluNa přípravu jsou nutná dietní prsa, dále samotný chřest, brambory a menší mrkev. Pro dochucení sůl a pepř. Vše je nejprve nakrájeno na menší kousky a vloženo do alobalů. Můžeme dochutit solí a pepřem, stejně jako… »

• red
• diskuze (0)
• Výživa