Krása z přírody IV. – nehty krásné a svůdné

Nehty jsou skvělým ukazatelem fyzické kondice a lámající se nehty značí, že našemu tělu něco chybí. Bylinky jsou skvělou pomocí, která může přijít jak zevnitř tak zevně. Nehty se regenerují rychle a výsledky pak stojí za to.

Křehké, třebící se nehty jsou často ukazatelem potřeby nenasycených mastných kyselin a kolagenu. Pomoci může i úrava jídelníčku – dopřejte si ryby, slunečnicová semínka, ořechy, olivový či sezamový olej.

Rychlá přírodní pomoc – mandlovo-medový krém
– 2 lžíce mandlového oleje
– 1 lžíce medu
Použijte med nejlépe od místního včelaře – ztuhlý med rozehřejte v teplé vodní lázni s teplotou ne více než 30°C. Med smíchejte s olejem a jemnou masáží aplikujte. Nechte působit nejlépe přes noc, skvělou pomocí jsou bavlněné rukavice, které abrání setření.
Tento krém je skvělý i na suché či popraskané ruce.

Další vhodné bylinky na nehty:
Zeměžluč lékařská
Aloe vera
Heřmánek pravý