Hubnutí

další » poslední »
zobrazit
Vzorový jídelníček u redukční diety na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněOvesné vločky s trochou nízkotučného mléka a kouskem nakrájeného čerstvého banánu.ObědKuřecí „čína“ připravená s minimem tuku. Jako přílohu použít vařenou nebo dušenou jasmínovou rýži.VečeřeDomácí zeleninový s kousky… »

Vzorový jídelníček u redukční diety na 7 dní 1/2

 Hubnutí je spojeno nejenom s pohybovou aktivitou, ale je spojeno také se správnou stravou. Vzorový jídelníček u redukční diety na 7 dní je ukázkou, jaká jídla by měla být v celodenní stravě zastoupena. Kromě hlavních tří jídel je dobré… »

Vzorový jídelníček u dělené stravy na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněCelozrnné pečivo namazané domácí marmeládou, nebo čokoládovým, popřípadě podobným krémem.ObědVařené těstoviny s omáčkou z čerstvých, nebo konzervovaných drcených rajčat s trochou bazalky.VečeřeZapečené brambory se zeleninou… »

Vzorový jídelníček u dělené stravy na 7 dní 1/2

 Už pojem dělená strava jasně ukazuje, že jde o typ jídelníčku, který je poměrně unikátní. Je založený především na tom, že jednotlivé složky potravin, jako například bílkoviny nebo sacharidy musíme konzumovat zvlášť. Dieta má i neutrální potraviny,… »

Vzorový jídelníček u diety Rajko Dolečka na 7 dní - dokončení

 StředaSnídaněLibovolné ovoce, nejlépe potom banány, jahody, kiwi, stejně jako čerstvý, nikoliv konzervovaný ananas.ObědKvalitní uzenina. Nejlépe vepřová nebo krůtí šunka s minimem tuku a vysokým podílem masa.VečeřeVařené nebo dušené kuřecí… »

Vzorový jídelníček u diety Rajko Dolečka na 7 dní - 1. část

 Dieta Rajko Dolečka je jednou z diet, kde je třeba dodržet přísnější režim, který je primárně založený na určitém typu stravy. Někdy se vzorový jídelníček u diety Rajko Dolečka na 7 dní nazývá mléčná dieta. Je to z důvodu, že právě mléko… »

Vzorový jídelníček u ketonové diety na 7 dní 2/2

 StředaSnídaněSýr cottage, nebo jiná alternativa se zeleninou dle vlastního výběru.ObědGrilované kuřecí maso se salátem ze sezonní a čerstvé zeleniny.VečeřeVajíčkový salát s majonézou nebo bez, čerstvá zelenina podle chuti.ČtvrtekSnídaněPomazánka… »

další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Móda
Na co se zaměřit, když kupujeme slipy pro partnera 2/3

 Novinky I když by to málokdo očekával, také na poli slipové módy se dá narazit na modernizaci a řadu novinek. Pro…

Móda
Na co se zaměřit, když kupujeme slipy pro partnera 1/3

 Jaké jsou možnosti Chcete-li své drahé polovičce udělat radost nákupem nového spodního prádla, pak možná přemýšlíte,…

Ostatní
Recepty před opalováním 2/2

 Mrkvová pomazánkaMrkve není nikdy dost, co se týče opalování, měla by být konzumována denně. Na mrkvovou pomazánku…

Ostatní
Na co nezapomenout při výběru pánské peněženky

 Peněženky potřebují nejenom ženy, ale i muži. A protože pánská část lidstva se v nakupování módních doplňků, kam pánské…

Móda
Kupujete trenky pro partnera? Zde je šest tipů, z čeho lze vybírat. 2/2

 Klasická či vytkávaná guma Při výběru se lze zaměřit také na typ gumy v pase. I když se vám to zdá jako hloupost,…

Móda
Kupujete trenky pro partnera? Zde je šest tipů, z čeho lze vybírat. 1/2

 Klasika I když se může zdát, že klasickým trenýrkám už odzvonilo, nenechte se zmýlit. Stále jsou mezi muži v oblibě,…

Ostatní
Recepty před otěhotněním 2/2

Cereálie s medem Pro ženy před plánovaným otěhotněním je vhodné udělat jídelníček, který tělo posílí a podpoří pro plodnost.…

Ostatní
Zbavte se brýlí a ukažte svou přirozenou krásu

 Některé ženě brýle vyloženě sluší, jiné spíše ubírají na její přirozenosti. V obou případech ale platí, že nošení brýlí…

Ostatní
Recepty před otěhotněním 1/2

 Detoxikace těle před otěhotněnímPřed otěhotněním je potřeba si tělo vyčistit, takže vhodná bude precizní detoxikace.…

 
Vítejte Krása a móda Rodina a vztahy Vše Domov Společnost Horoskopy
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt NAHORU ↑

ZOBRAZIT MOBILNÍ VERZI ZOBRAZIT KLASICKY